O mnie i moja misja

Dlaczego zajęłam się
długowiecznością

Moja historia nauczyła mnie, że zmiana nie wydarza się od razu. Zaczyna się od decyzji, ruchu i pierwszego KROKU.

Patrycja Kaczorowska
"W wieku 48 lat zaczęłam od zera, założyłam fundację i pomagam osobom w trudnych zmianach"

Historia i kierunek

Nigdy nie jest za późno na zmiany
WIĘC zawsze jest WARTO

Wyszłam za mąż w wieku 19 lat z wielkiej miłości. Przez 27 lat budowałam życie dla innych – troje dzieci, biznes, dom, obowiązki. Ja zawsze byłam na szarym końcu. Nie znałam własnych marzeń, nie kochałam siebie, byłam niewidzialna.

W wieku 38 lat, po kopnięciu przez konia, zrozumiałam: „Jeśli nie odnajdę siebie, stanę się zgorzkniałą kobietą po 40." Ukończyłam szkołę coachów i trenerów biznesu. Dziennikarstwo na Collegium Civitas i zarządzanie sportem na SGH. Aktywnie zaczęłam działać w strukturach związków sportowych, organizacjach wspierających kobiety i samorządach. Założyłam Fundację i propaguję aktywny styl życia i zmianę przekonań wśród osób 55+.

Dziś mam 49 lat i żyję świadomym, szczęśliwym życiem – prowadzę Klub Długowieczności, mentoring indywidualny, szkolenia dla samorządów, piszę książki, jestem prelegentką na różnych wydarzeniach, między innymi na Forum Ekonomicznym i Europejskim Kongresie Samorządów. I dokładnie wiem, jak Ci pomóc zrobić to samo.

SGH – Zarządzanie i Marketing w Sporcie · Collegium Civitas – Dziennikarstwo i nowe media
Certyfikowany Coach i Trener Biznesu
Prelegentka: Forum Ekonomiczne 2026, XI Europejski Kongres Samorządów
Autorka: "Marzenia – krótkie ćwiczenia do ich spełnienia" oraz wielu ebooków i kursów rozwojowych
Dyrektorka Instytutu Długowieczności Społecznej
Zrób pierwszy KROK

Moje podejście

Jak pracuję?

Nie z teorii – z życia. Nie z dystansu – z empatii. Konkretne narzędzia od pierwszej sesji.

💙
Empatycznie
Rozumiem bo przeszłam przez to sama. Nie mówię z teorii – mówię z życia.
🎯
Konkretnie
Daję narzędzia które działają – od pierwszej sesji.
🤝
Partnersko
Nie jestem guru. Jestem przewodniczką – towarzyszę, nie prowadzę za rękę.
🌱
Systemowo
Nie łatam dziur – buduję fundamenty pod długie, dobre życie.
🔥
Odważnie
Nie boję się trudnych tematów: rozwód, trauma, lęk, samotność, pustka.
Z nadzieją
Wierzę że zmiana jest możliwa w każdym wieku. Mam na to dowód – własne życie.

Media i wystąpienia

Prelegentka
i ekspertka

Wypowiadam się jako ekspertka w tematach: długowieczność społeczna, kryzys połowy życia, starzejące się społeczeństwo, zdrowie psychiczne 50+.

2026
XI Europejski Kongres Samorządów
Panel: "Cyfrowy Senior – jak zapobiec wykluczeniu cyfrowemu"
2026
Forum Ekonomiczne
Wykład: "Długowieczność społeczna – wyzwanie dla samorządów"
7 lis
TEDxBydgoszcz · 7 listopada 2026
Wystąpienie Patrycji Kaczorowskiej · Bydgoszcz

Wydane i planowane

Publikacje
i książki

−50%
E-book · Dostępny teraz · Sprawdź cenę
Długowieczność zaczyna się w głowie
Praktyczny przewodnik o budowaniu jakości życia po 40-tce. Narzędzia i ćwiczenia.
Płatności dostępne wkrótce Zapytaj o e-book →
Wydana · 2018
Patrycja Kaczorowska z książką „Marzenia”
"Marzenia – krótkie ćwiczenia do ich spełnienia"
Praktyczne ćwiczenia do odkrywania i realizowania własnych marzeń.
Zapłać, ile chcesz →
W przygotowaniu · 2026
"Od wypalenia do spełnienia"
Historia transformacji i narzędzia do budowania życia po 40.
Planowana · 2027
"Sport w menopauzie"
Przewodnik po aktywności fizycznej w połowie życia kobiety.

Następny krok

Porozmawiajmy.

15 minut bezpłatnej rozmowy. Bez zobowiązań. Sprawdźmy, czy mogę Ci pomóc.